Setkání s lékařem by mělo být o důvěře, podpoře a srozumitelné komunikaci. Bohužel, někdy narazíme na přístup, který nás místo klidu spíše vyčerpá – ať už jde o aroganci, odmítání odpovědí nebo celkovou negativní energii. Jako citliví lidé, praktikující Shamballu a Reiki, víme, jak důležité je chránit si svou vnitřní pohodu.
Nenechte se už déle vysávat! Tento článek vám nabídne praktické tipy, jak si udržet svou sílu a klid i v lékařské ordinaci.
1. Energetická příprava: Vytvořte si svůj neviditelný štít
Ještě než vstoupíte do ordinace, zastavte se na chvilku a zklidněte dech. Představte si, jak kolem sebe vytváříte ochrannou bublinu ze světla Shambally nebo Reiki. Vizualizujte si ji jako neprostupnou bariéru, přes kterou k vám pronikne jen láska a klid, zatímco všechna negativita se odrazí zpět ke zdroji. Vyšlete si záměr, že po celou dobu návštěvy si udržíte svou vlastní energii a nenecháte se ovlivnit.
2. Pamatujte na své právo: Lékař je poskytovatel služby, ne bůh
Máte plné právo na jasné a srozumitelné odpovědi na vaše otázky. Když vás lékař odbude s tím, ať si "zavoláte na ČSSZ" nebo "někam jinam", slušně, ale pevně trvejte na tom, že očekáváte vysvětlení od něj jako od vašeho ošetřujícího lékaře. Pamatujte, že jste klient, který si zaslouží péči.
Tip: Pokud se cítíte nejistě, sepište si otázky předem na papír.
3. Technika "šedého kamene": Nepřiléváte olej do ohně
Někteří lidé (včetně lékařů) se živí konfliktem a emocemi. Když narazíte na aroganci, zkuste nereagovat emocemi. Představte si, že jste šedý kámen – klidný, bez emocí a těžko zranitelný. Odpovídejte stručně, věcně a bez zabarvení. Nepřiléváte olej do ohně. Tím jim seberete munici a ukážete, že vás nemohou vyvést z míry.
Příklad: Místo rozhořčené reakce na odkázání na ČSSZ můžete klidně říct: "Rozumím, že to je složitá otázka. Můžete mi prosím alespoň říct, kde přesně mám na ČSSZ volat a jakou informaci tam mám hledat?"
4. Očista po návštěvě: Nenechte si negaci domů
Jakmile vyjdete z ordinace, proveďte rituál očisty. Můžete si představit, jak ze sebe "oklepáváte" veškerou negativní energii jako prach. Můžete si vizualizovat, jak kolem vás proudí čisté světlo a odplavuje vše, co k vám nepatří. Dejte si malou odměnu – šálek oblíbeného čaje, krátkou procházku, nebo si poslouchejte uklidňující hudbu. Ať den neskončí negací, ale návratem k vaší vnitřní rovnováze.
A teď ten obrázek! Uděláme ti takového silného, klidného slona, který bude symbolizovat ochranu a stabilitu přesně proti takovým situacím.
**Tady je tvůj ochranný slon pro článek: