Leden je v našich zeměpisných šířkách zvláštní měsíc. Světla je málo, venku vládne chlad a mnozí z nás mají pocit, že jedou na "rezervu". Možná to znáš taky – ráno se ti nechce z postele, v práci se hůře soustředíš a cítíš se, jako bys na sobě táhl(a) neviditelný batoh plný těžkých kamenů.Tento pocit není jen fyzická únava. Jsou to zimní energetické nánosy.
V zimě se naše energie přirozeně stahuje dovnitř. Pokud jsme ale přes svátky a začátek roku neodpočívali dostatečně, nebo jsme byli pod tlakem, naše energetické dráhy se "zanesou". Představ si to jako potrubí, ve kterém uvízlo staré listí. Energie neproudí, stagnuje a výsledkem je pocit vyhoření a apatie.
Jako praktik Reiki Usui a Shambally 1024 vidím v tomto období obrovský přínos těchto technik. Každá z nich funguje trochu jinak, ale společně tvoří dokonalý detoxikační balíček:
Reiki Usui: Působí jako laskavé pohlazení. Jemně harmonizuje tvé čakry, doplňuje vyčerpané baterky a vrací tělo do stavu přirozené rovnováhy. Je to základ, který tě ukotví.
Shamballa 1024: To je "vyšší dívčí" energetického čištění. Pracuje s velmi vysokými vibracemi a dokáže doslova propláchnout nánosy v tvém biopoli. Shamballa se nezastaví jen u povrchu – čistí staré mentální vzorce a emocionální bloky, které tě drží v zimním útlumu.
I když je venku ještě sníh nebo bláto, příroda už se pod zemí začíná chystat. Aby tvé vnitřní jaro mohlo naplno vypuknout, potřebuješ pro něj uvolnit prostor.Co se stane po energetickém detoxu?
Odplaví se mentální mlha: Začneš vidět věci jasněji.
Tělo získá lehkost: Pocit "těžkých nohou" a únavy zmizí.
Zvýší se tvá vibrace: Přestaneš si přitahovat negativní okolnosti a lidi, kteří tě vysávají.
Můj tip pro tebe: Pokud se cítíš úplně bez energie, zkus si každý večer před spaním položit ruce na oblast solar plexu (nad pupkem) a v duchu požádej o pročištění všech nánosů dnešního dne. Je to první krok k tomu, abys opět zářil(a).