Vlastní hodnota – tvůj vnitřní maják

Vlastní hodnota – tvůj vnitřní maják

Mnoho z nás tráví život tím, že hledá potvrzení své kvality u ostatních. Čekáme na pochvalu, na uznání, nebo se snažíme zavděčit, aby nás měli rádi. Ale skutečná hodnota nepochází zvenčí – je to zářící jádro uvnitř nás, které tam vždy bylo a vždy bude.

• Hodnota není výkon: Tvá hodnota nezávisí na tom, kolik jsi toho dnes stihla, nebo jak moc jsi pomohla druhým. Jsi hodnotná prostě proto, že jsi.

• Energie jako zrcadlo: Když pracuješ s Reiki nebo Kundalini reiki, přímo se dotýkáš zdroje své existence. Tato energie ti připomíná, že jsi součástí něčeho velkého a čistého. Čím více se napojuješ na tento zdroj, tím méně potřebuješ, aby ti někdo jiný říkal, že jsi "dost dobrá".

• Hranice jako projev lásky: Mít vysokou sebehodnotu neznamená být sobecký. Znamená to mít takovou úctu k sobě samé, že nenecháš nikoho, aby s tebou manipuloval nebo překračoval tvé hranice. Tvůj vnitřní klid (ten, který jsme viděli u slona) je tvým největším důkazem sebeúcty.

Praktické cvičení pro tvou hodnotu:

Pokaždé, když o sobě zapochybuješ, polož si ruku na srdce a aktivuj tok energie. Představ si, jak se v tvém nitru rozsvěcuje zlaté světlo Shambally. S každým nádechem toto světlo posiluje tvé vědomí: "Jsem v bezpečí, jsem milována a má hodnota je nezpochybnitelná."